4 consejos para un año escolar exitoso
Luego de un extenso descanso de verano, volvemos a la rutina del inicio de clases. Para algunos niños es un momento emocionante, ya que representa un nuevo comienzo, una página en blanco y un reencuentro con sus amistades. Para otros, puede ser motivo de ansiedad ya sea por la incertidumbre de un nuevo entorno o por alguna mala experiencia del pasado.
Como sus padres, está en nuestras manos prepararlos en lo tangible y lo intangible (la parte psicológica y emocional), para que lleguen con las herramientas necesarias para tener un semestre exitoso. A continuación, compartimos unos consejos que te ayudarán a que tus hijos tengan un año escolar exitoso:
- Asegúrate de que tiene todo lo que necesita: Los colegios envían de antemano listados de libros, materiales y uniformes necesarios para el regreso a clases. De la manera que sea posible, asegúrate de que tu hijo tiene todo lo que está en el listado. Los maestros suelen exigir que todos sus alumnos cuentan con los materiales solicitados, el tener todo lo necesario les da un sentido de seguridad y éxito. Cuando no cuentan con lo necesario, se pueden sentir excluídos e inseguros.
- Fomenta la rutina y el sentido de responsabilidad: Hoy día los niños tienen muchas distracciones tecnológicas, desde el uso del Internet, las redes sociales y/o videojuegos que les impide realizar tareas por completo o sin el cuidado y dedicación que ameritan, lo cual luego puede afectar su desempeño y notas en la escuela. Establece un tiempo fijo de estudio, donde no se permitan distracciones y donde cotejen, materia por materia, si hay asignaciones que realizar. Al culminar los pendientes, invítalos a recoger y volver a guardar sus cosas en preparación para el próximo día escolar. Esto les enseña responsabilidad, más cuando en ocasiones exigen llevar materiales nuevos o adicionales que, si no coordinan con tiempo, no pueden cumplir o resulta en complicaciones para los padres.
- Conoce a sus maestros: Es importante establecer una buena relación y comunicación entre padres y maestros. Esto ayudará a que la transición sea más llevadera y que una vez comience, haya confianza. También, es importante conversar con tus hijos sobre el regreso a clases: ¿cómo se sienten? ¿qué les emociona? ¿algo les incomoda? El tener conversaciones constantes sobre como les va en el comienzo del año escolar puede aliviar cualquier ansiedad que tengan e ir preparándolos a nivel emocional y poder comunicar alguna inquietud a sus maestros.
- Sirve de apoyo durante el semestre: Quienes vuelven a la escuela físicamente son los niños, pero como padres también tenemos unas responsabilidades con las que cumplir. No basta con proveer los materiales iniciales, sino con servir de apoyo constante a través del año — desde proveer los materiales y las herramientas, hasta hacer la compra de las comidas y meriendas requeridas. Asegurarnos de que tenga su lonchera lista a diario con una nutrición adecuada, que aporte a su desarrollo y lo mantenga alerta y saludable. Ser amigos y facilitadores de nuestros hijos hará que se seintan en confianza. Estar pendiente a sus estudios, qué necesita o si se le puede brindar apoyo en alguna materia o para prepararse para algún exámen.
Es importante recalcar que los padres no estamos para facilitar el trabajo de manera en que nuestros hijos no lo hagan; esto es perjudicial para su aprendizaje. Pero sí estamos para apoyar y ayudar a que entiendan, a que puedan cumplir y, al final del día, aprender para seguir adelante con sus estudios.
Si nota que su hijo esta experimentando síntomas de ansiedad, como por ejemplo, hacer preguntas frecuentes sobre preocupaciones que tiene de la escuela, dolores de cabeza, dolores de barriga, fatiga o cambios en su patrón de sueño, consulte con su pediatra, ya que un referido a un psicólogo puede ser apropiado.