Cuándo y cómo hablar con mi hij@ adolescente sobre el sexo
Nuestros hijos siempre serán nuestros “bebés”, pero a la medida que van creciendo y entran en pubertad, entramos en una incógnita de cúando será el momento indicado para hablarles sobre el sexo. El miedo de hacerlo muy temprano, o peor aún muy tarde o no hacerlo, es algo que preocupa a muchos padres. Se ha demostrado en estudios que los adolescentes que tienen conversaciones sobre sexo con sus padres son más propensos a demorar el tener relaciones sexuales y usar protección al tenerlas.
Lo importante es qué, cómo, y cuán frecuentemente se dice y la relación de confianza y apertura que haya entre padres e hij@. Ofrecer un discurso ensayado no sería una recomendación acertada, toda relación es diferente y los padres deben tratar de conectar con sus hijos e identificar el momento adecuando para comenzar a dialogar del tema.
¿Qué consejos le podemos ofrecer a los padres para iniciar este diálogo?
- Manténganse al tanto de sus recursos de información: Ya sea a través de la escuela, sitios en la web, amistades, televisión o redes sociales, monitorea los mensajes que recibe, que tengan validez médica y que incluyan la información que quieres que tu hij@ sepa.
- Identifiquen oportunidades idóneas para el diálogo: Esta conversación puede ser algo incómoda. Hacerlo en el carro, en un entorno privado donde no tiene que haber contacto visual, puede ayudar. También puedes aprovechar luego de ver una serie o película donde se exhiban decisiones o comportamientos de personajes donde resulte fácil iniciar una discusión enfocada en la historia particular.
- No limiten el diálogo a solo 1 conversación: Trata de que se sienta en confianza de tener un diálogo sobre el tema en cualquier momento, que no se limite a una sola conversación en su adolescencia.
- Manténganse relajados y abiertos: Fomenta las preguntas, aunque puede que no tengan todas las respuestas, el ser honesto fomentará la confianza y apertura que tu hij@ necesita para enfrentar esta nueva etapa y tener las herramientas para tomar buenas decisiones.
- Eviten reaccionar exageradamente: Cuando tu hij@ comparte información personal, puede que esté buscando tu apoyo u opinión de forma indirecta. Escucha, piensa, y luego trata de aconsejar de manera tranquila. Déjenle saber que valoran su confianza y su opinión aunque tal vez no sea la misma de ustedes.
- Provean tiempo entre adolescente y profesional de la salud: No todos los médicos se sienten cómodos pidiéndole a los padres que salgan del cuarto, pero ese momento privado puede darle la oportunidad a tu hij@ a hacer preguntas que aún no esté listo para hablar con ustedes.
Puede que ya tengan idea de cuándo y cómo iniciar el diálogo pero, ¿qué información deben incluir en el mismo? Aunque los riesgos y enfermedades de transmisión sexual son fundamentales, esta información también la reciben de otros medios. Recuérdenle las mismas y lleven la conversación a un lugar más emocional donde se toque el tema de las relaciones saludables, la importancia del respeto, los valores, etc. Ese tipo de información hace una diferencia enorme en las decisiones de nuestros hijos, qué deben aceptar y cómo deben tratar a sus parejas, es una educación que recae casi en su mayoría en el hogar. Sean abiertos sobre sus experiencias, errores y sus deseos para su futuro.
Deben estar listos para atender preguntas difíciles. Algunas de ellas pueden incluir:
- ¿Cuándo sabré si estoy list@ para tener sexo?: Tu hij@ puede estar enfrentando presión social, soledad y/o curiosidad, pero es importante siempre recalcarle que no hay prisa, que está bien si quiere esperar. Hay otras maneras de expresar amor y afección como aguantarse las manos, pasar tiempo juntos, besos, etc.
- ¿Qué pasa si mi novi@ quiere tener relaciones pero yo no estoy list@?: Este es el momento idóneo para explicarle que el sexo nunca debe suceder por obligación, presión de grupo o miedo. Que cualquier atentado en contra de sus deseos es una violación, y que “no” siempre significa “no”. Puedes también hablar sobre como el alcohol y las drogas pueden reducir las inhibiciones y llevarl@ a tomar decisiones o ponerl@ en situaciones que luego lamente.
- ¿Cómo sé si soy homosexual?: Muchos adolescentes se preguntan esto en algún punto de su vida y es normal. Explícale que está apenas comenzando a experimentar lo que es la atracción sexual, que con el tiempo sabrá, y si lo es, que lo querrás de igual manera. La aceptación es crucial en la vida de tus hijos, esta puede evitar problemas a largo plazo como la adicción y la depresión.
La clave siempre estará en cómo abren el diálogo y la manera en que llevan el mensaje buscando que se entable una relación de confianza, respeto y aceptación en donde su hij@ vea en ustedes un aliad@ y el recurso perfecto para aclarar sus dudas y/o buscar apoyo.
*Escrito en colaboración con la Dra. Alexandra Roura